Bagaimana Sendi Bekerja?

No comment 12 views
Bagaimana Sendi Bekerja?

Bagaimana Sendi Bekerja?

kttuan.comBagaimana Sendi Bekerja? Tubuh manusia mempunyai lebih dari 100 persendian. Beberapa persendian bergerak seperti engsel sederhana, seperti persendian yang ada di siku dan lutut. Persendian lain bergerak ke segala arah, seperti persendian bahu atau yang berada di pangkal ibu jari. Persendian di tulang belakang hanya memungkinkan pergerakan terbatas. Ujung dari tulang pada umumnya tertutup oleh tulang rawan yang elastis seperti karet dan liat, yang berfungsi sebagai bantalan bagi tulang ketika kita bergerak. Banyak persendian dilumasi dengan cairan seperti minyak yang disebut cairan sinovial. Sehingga persendian itu dapat membengkok dengan bebas. Cairan sinovial tersimpan dalam kantong yang berada di antara lapisan tulang rawan di ujung tulang. Persendian yang dilumasi sinovial dapat bergerak dengan bebas dan tanpa gesekan.

Catatan fakta
Olahraga secara teratur memperbaiki kekuatan dan daya tahan otot, dan menjaga tubuh tetap lentur. Olahraga dapat juga memperbaiki bentuk dan postur tubuhmu serta memperkuat jantungmu dan memperbaiki aliran darahmu. Olahraga biasanya membuat kamu merasa jauh lebih sehat dan membantumu untuk dapat tidur nyenyak.

author
Author: 

    Leave a reply "Bagaimana Sendi Bekerja?"